전체 글 (3) 썸네일형 리스트형 임산부 31주 일상 배뭉침 배딱딱함 태동검사 자궁수축 토요일 만삭촬영, 일-월 가족여행, 화요일 회사 출근하고 났더니 화요일부터 배가 딱딱해짐을 느꼈다. 아니, 월요일 여행 종료 후 집으로 돌아오자마자 피로를 느끼고 난 이후부터 몸이 예전 같지 않다는 생각이 들었다. 그리고 화요일 회사 출근해서는 잘 있다가 오후로 시간이 지날수록 조금씩 힘들어지더니 화요일 저녁 취미수업을 듣고 집으로 돌아오는 길이 무척 힘들었다. 집에 들어와서는 일단 침대에 바로 눕눕했다. 침대에 눕기 전에 계속 하루종일 배가 딱딱하다는 생각, 이런게 배뭉침인가? 다른 사람들은 병원에서 의사가 1시간에 6회 이상 배뭉침이 있으면 병원에 방문하라고 했다는데, 나는 하루종일 배뭉침이 있는 느낌이었다. 더군다나 언니는 출산 전 3주 정도는 집에서 눕눕만 하라는 처방을 받았다고 한다. 예전에 .. 임신 8개월 후기 30주 일상 임산부 필라테스 근력 운동 30주 일상 기록어제는 필라테스 1:2 수업을 들으러 갔다. 임산부 수업은 아닌데 임산부도 참석이 가능하게 해 주셔서 4회 10만원에 저렴한 가격으로 임산부 필라테스를 들을 수 있었다. 예전에 PT 수업도 들었던 선생님인데 운동도 빡세게 잘 되고 선생님도 활기차시고 좋아서 이번에도 기분 좋게 등록을 하게 되었다. 1:2 필라테스 수업인데 한 분이 안오셔서 우연찮게 1:1 수업을 받게 됨 ㅎㅎ 운동하러 가기 전에 본의 아니게 주수 사진도 찍게 되었다. 임신하고 주수 사진은 어제가 처음인듯 ㅎㅎ 초~중순에 딱 한번 찍고, 어제 옆모습 찍으니 배가 생각보다 제법 많이 나왔다. 임산부 필라테스 운동을 위해 임산부 레깅스도 당근에서 샀다. 청바지와 슬랙스, 레깅스를 일괄 6천원에 판매하셔서 레깅스 하나에 2.. 임신 30주 일상 임산부 태교 뜨개질 취미생활 아가옷 아기옷 만들기 임신 30주 일상태동이 많이 느껴지고 태아의 딸꾹질도 느껴지고 (주기적으로 5~7분 간격, 하루 2~3회) 태아가 클수록 내 몸의 장기(특기 오른쪽 가슴 바로 아랫 부분)이 눌리는 느낌이 들어 밥 먹고 나면 앉아 있기 힘들고 눕고 싶거나 산소 쐬러 나가고 싶고 그렇긴 한데 아직까진 참을만 하다. 어제는 감사하게도 회사 임원분께서 아가 입히라고 예쁜 선물도 주셨다. 감사합니다^^ 임신 초기 입덧 시기에는 아무것도 못하고 저녁에 퇴근하고 집에와서 밥 먹고 소파에 누워 자기 일쑤거나, 그냥 멍하니 티비만 보거나, 침대에 누워 자는게 일상이었는데 15-16주쯤 지나고 나서는 입덧이 좀 괜찮아 지기 시작해서 집에서 1시간 걸리는 거리에 임산부 요가 수업 (1회 1만원, 한달 4만원) 을 찾아 들었는데, 왕복 약 .. 이전 1 다음
